podcast
podcast

Hei der!

Når du slutter å sammenligne deg med alle andre og innser at du er perfekt og unik akkurat slik som du er, det er da energien kommer tilbake og moroa begynner.

Legg igjen navn og epost og lær hvordan i podcastformat 👇🏼 

Kjenner du deg igjen i et punkt eller 13 av disse?

  • Kroppen sier fra at jeg må senke tempo, men jeg aner ikke hvordan balansere jobb, mann, barn og hund på en annen måte. Jeg må liksom ta vare på alt, eller?
  • Jeg sliter med å sovne om kvelden og føler meg mer trøtt på morgenen enn når jeg la meg. 
  • Jeg står i dusjen om morgenen og tenker på når neste gang jeg får lov å sove igjen.
  • Jeg prøver å finne ro og hvile, men er så rastløs i kroppen.
  • Jeg lever for ferier og helger.
  • Jeg er nederst på prioriteringslisten min, jeg føler meg egoistisk når jeg setter meg selv først.
  • Gjøre noe gøy sier du? Jeg vet ikke helt hva jeg synes er gøy lenger.
  • Jeg har konstant dårlig samvittighet. Når jeg jobber har jeg dårlig samvittighet for barna, når jeg er med barna er det jobben som gnager.
  • jeg føler meg ikke god nok, uansett hva jeg gjør.
  • Jeg føler meg forvirret over alle selfcare-tipsene som florerer verden over og vet ikke hva som er best for meg.
  • Jeg prøver å spise bra, trene og gjøre det “riktige” men kommer ikke i mål. 

Før kunne jeg krysse av på alle disse, kroppen min sa fra på mange måter, men vondt i magen, hodepine, stiv nakke og lite energi, jeg hørte hva kroppen sa, men jeg visste ikke hvordan jeg skulle lytte.

Jeg sto i dusjen om morgenen og talte timer til neste gang jeg kunne sove, jeg lengtet alltid etter helg og ferie og min våte drøm var å ligge på en strand og drikke proseco. Nå skjønner jeg at det var ikke det jeg drømte om, men jeg drømte om frihet, ro, fri fra kjas og mas og tid til å være meg. Å være meg er ikke å ligge på en strand, men det er å skrive, skape, kreere og dykke dyyypt ned i ting som facinerer meg. Det er når jeg gjør det jeg elsker at jeg blomstrer.

Det er når jeg er et “utrolig dårlig kjerringemne” og prioriterer meg, det er da jeg er en fantastisk artig kjæreste og mamma å være med, det er da det er gøy å være meg. 

Human design - selfcare på høyt nivå

 

Placeholder Image

Human design er basert på din fødselsdato, tid og sted og det gir deg ditt energetiske blueprint. Du kan si det sånn at du kommer med en bruksanvisning.

Meningen er ikke å spå deg noe eller å prøve å fikse deg, men heller gi deg 100% tillatelse til å bare være deg. Til og med bli forelsket i de artige raritetene du har og snu det du tror er skavanker til superpowers.

Du kan slutte å strebe etter å være noe du ikke er og bare lene deg inn i det som føles enkelt og godt ut for deg.

Når du laster ned ditt kart og lar meg forklare deg hva det betyr, vil du trekke et lettelsens sukk og droppe skuldrene ned et par hakk. 

Spennede!! Hjelp meg å laste ned mitt kart og forklar meg hva det betyr.

Hei du 💞

Jeg guider deg til å finne tilbake til energien din og gleden i hverdagen gjennom å forstå hvordan du er designet.

Gjennom Human design blir du bevisst på dine styrker og  oppmerksom på energityvene dine. Jeg kombinerer Human design med yoga, eteriske oljer og min egn erfaring som utbrent og gir deg verktøyene du trenger for å skape deg en hverdag du gleder deg å stå opp til.

I Human Design er jeg en Projector, en naturlig guide og lærer, og min verdi er i hva jeg ser og ikke i hva jeg gjør. Min største superpower er min store kapasitet til å studere og kunne forklare ting på en enkle måte slik at andre kan forstå det.

Placeholder Image
Se livet med Human design brillene på i podcasten min

blogg

de 9 sentrene, energityver & e-brev

Livsnyter du liksom...

Jeg og Zuckerberg tar oss en pause! - Igjen

Å si nei takk betyr ikke å gi blaffen!

Minikurs i Human design

Just 🐝 U - bodyspray

Skitur, 0 elg & eggwraps

Selfcare for Generators

Pensjonist-timen, den ultimate selfcare testen

Lære mer?

- Jeg digger mail fra deg, fordi jeg føler at du er ekte. Du er til stor inspirasjon for meg i min egen prosess, og jeg gleder meg til å høre hva du har på hjertet neste gang.  - Hilsen en glad brevvenn

PS Forvent inspirasjon til mat, selfcare & selveste livet sett med Human design brillene på i podcastvariant.

Legg igjen eposten din her👇🏼