Supersmoothie ala Susann

oppskrifter Mar 04, 2021

Jeg har en liten hang til fansy helsekost... det er nesten som en hobby vil jeg si. Det er så spennende å teste ut nye ting, nye smaker og nye spennende ingredienser i matrettene.  

Her om dagen slumset jeg til å lage denne super-smoothien under her 👇🏻 Det tror jeg må være en av de beste jeg har slumset borti. Så pass god at jeg må skrive den ned for å ikke glemme.

Nå er det slett ikke sånn at man MÅ ha alle de artige ingrediensene i smoothien for at den skal være bra, men jeg synes det smaker godt også er det artig å eksperimentere litt :) 

Oppskrift på Supersmoothie ala Susann:

  • 1/2 avocado
  • 1/3 banan
  • 1/2 kopp frosne bringebær
  • 1 ss kollagen
  • 1-2 ts maca
  • 1 kopp Kokosmelk (juster mengden til passe konsistens)
  • Også, prikken over I en; 1-2 ss cherry tart 😋
  • Om du vil; 2-3 dråper dōTERRA sitrusolje. Idag klinket jeg til med Lime.

Blend i en kraftig blender og ha i en skål. Topp med den toppingen du vil, denne gangen hadde jeg litt oppskåret pære, hampfrø og bipollen ❤️

Om du lurer på hva alle de rare greiene som maca og cherry tart er, så kommer skroll nedover her, deler bilder og linker:

 

Kollagen bruker jeg å bestille på Naturkilden

Maca er en rotgrønnsak som vikser 4500 moh, den jeg har brukt er satt sammen av 3 ulike Maca røtter og skal gi god energi og økt sexlyst. Bring it on 🤩

Jeg kjøpte denne på den lokale helsekosten: (Bare google så finner du den på nett også.)

Tart Cherry setter en ekstra piff på smaken, sånn ser den ut:

Også toppingen til slutt:

Bipollen og Hampfrø fra Supernature, jeg har kjøpt det lokalt her, men om du ikke har helsekost i nærheten, så finner du det i nettbutikken til Sunkost :) 

 

Minikurs i naturlig livsstil & essensielle oljer

Klikk på knappen og lær 4 kule ting om oljer, naturlig vs moderne livsstil og 3 smarte (og trygge) måter å bruke oljer på.

Jepp jeg vil lære!