Susann, helt enkelt

Susann, helt enkelt

Arrangert av: Susann Bakken

Susann, helt enkelt en livsstilspodcast med enkle tips til glad hverdag.

Alle episoder

Episoder

#07 FAXIT - 2 uker etter

Nå er det litt over 2 uker siden jeg forlot Facebook (nesten helt, skal skrive litt om det nå) Du kan lese litt mer om hvorfor her. Etter 2 uker er jeg strålende fornøyd med min mer analoge verden. Jeg har det rett og...
Se episoden

#06 Kunsten å gjøre ingenting

Å gjøre ingenting... Kunsten å gjøre ingenting kanskje? Jeg synes det er så vanskelig å ikke gjøre noe, bare være... Er blitt bedre på det, men fremdeles.. jeg føler meg så uproduktiv, akkurat som om det er noe jeg...
Se episoden

#05 Calm & Harmony - som bestilt

Trenger du litt mer calm & harmoni inn i livet? Da er dette en gavepakke til deg 🤩 Calm & Harmony kit er en pakke med med oljer og tilskudd som hjelper deg å stresse ned, finne bakkekontakt & sove som en...
Se episoden

#04 INconsistency is KEY

Klokken viser 06:01 og jeg er i skikkelig skrivemodus, det er en ting jeg har tenkt mye på og som jeg vil dele med deg. Store deler av livet har jeg brukt mye tid og energi på å prøve å være noe jeg ikke er av natur,...
Se episoden

#03 FAXIT - Om å logge av sosiale medier

Det siste året har jeg stadig kjent på det er noe "off" med sosiale medier, det er rett og slett for mye for meg. Det gjør noe med kroppen min, nervesystemet og ja til og med søvn i perioder. Jeg tar meg stadig i å...
Se episoden

#02 Hverdagssamtaler med kroppen - Patchouli

Det er så lett å havne i gjøre-gjøre-gjøre modus. Drømmen er å ha max 3 ting på lista, lave skuldre og rolige dager. Oftere og oftere har jeg slike dager, men noen ganger finner jeg meg selv 2 fot over bakken med 1000...
Se episoden

#01 Mornings

If you win the morning, you win the day. Mye sant i det. Jeg lærte å lage min egen morgenrutine da jeg tok et gründerkurs i 2017, i ettertid har jeg hold fast på den, fordi den setter standard for hvordan resten av...
Se episoden

#0 Velkommen til min kanal

Velkommen hit <3  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/susann-bakken/message
Se episoden